精神力

自己紹介にも書いてありますが、私の趣味は硬式テニスです。中学・高校と軟式テニスをしてきたのですが、どうしてもシングルをやってみたくて、大学から硬式テニスを始めました。

どうせなら上手くなりたいと想って、岩手大学の硬式テニス部に入部し、かなり厳しい体育会系の中で、体力的にも精神的も鍛えられつつ、今でもたまに試合に出ています。

テニスは、私にとって気分転換やストレスの発散というだけではなく、試合に出ている事も自分にとって良い刺激になっていると感じています。

テニスも、他のスポーツと同じように、精神力（メンタル）が大きくプレーを左右します。もちろん、体力的や技術的に同等の場合の話ですが。

リラックスした状態で、体に力が入らずにプレー出来れば良いのですが、チャンスポールほど「決めてやろう！」と力が入りますし、「あっ、ダブルフォルトをしたらどうしよう？」と考えると、腕が縮こまって余計にフォルトをしやすくなります。

逆に、ボールや自分のプレーに集中していると、いわゆるゾーンに入っている状態のように、自然と良いプレーが出来るようになってきます。

最近、少し分かるようになってきました。

テニスの話を書きましたが、普段の仕事でも何でも、人は慌てたり、様々な事に追われていたり、気持ちが沈んでいるような時、きちんした判断や行動が出来ない場合があります。

私が、あまり練習も出来ないのに、敢えて厳しい試合という状態に自らをおいているのは、この精神的に強くもありたいという、想いの表れかもしれません。

とにかく、自分を楽な道に進めないように、様々な事に全力で頑張っていくこと。

時には壁にぶつかる事もありますが、なんとか自分を鼓舞しながら頑張っていきます。いつか、その頑張りや苦労が、実を結ぶ時がくることを信じて。